一個簡單動作堅持3分鍾，比快走慢跑1小時還要好！腿部經絡全打通了，血管 心臟 三高都好了，70歲老中醫跑得比30歲小夥還快

2023-12-10     陳天雨     40K     反饋

手機不小心丟失了，第一時間該做什麼？絶不是報警，99%的人都做錯了，我也是剛知道。

2025-05-29     雲飛揚     1K

這個水果很便宜，卻比洋蔥通血管50倍，吃1次血栓斑塊通通掃光，連醫生也都在吃。

2025-05-30     洪翠蝶     6K

山楂加它煮水喝，「消百病」，喝一次全身經絡疏通了，血壓血脂全降了，血管也通暢了

2025-05-30     洪翠蝶     1K

它是抗癌第一果！老人只剩30天壽命，每次飯後都吃它，3天後癌細胞竟全死光光！這種水果比化療厲害80倍，還能預防高血壓，軟化血管！可惜老人都不知道

2025-05-30     洪翠蝶     4K

咳嗽3個月不好！喉嚨里全是痰液，每天吃幾顆它，止咳化痰降肝火，咳嗽當天就停止了

2025-05-30     洪翠蝶     2K

早上空腹喝水，比不吃早飯危害還大？起床後，按順序做好5件事！

2025-06-01     雲飛揚     433

高血壓人群注意：眼睛若有這3種異常，需警惕腦血管危機！

2025-06-04     雲飛揚     1K

驚！日本血糖專家最新消息：香蕉和糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃1根香蕉的人，血糖和心臟都出現了這種變化！

2025-06-04     洪翠蝶     1K

日本血糖專家已證實：只把主食換成它，再高的血糖都立馬降下來！3天甩掉56年糖尿病，遠離三高、心腦血管病

2025-06-04     洪翠蝶     3K

黑木耳加一寶，堅持吃3天，臉上手上斑點奇蹟般全消失！血管通暢了，肚子也小了一圈！

2025-06-05     洪翠蝶     4K

干菊花加這個，竟是糖尿病的剋星！早上喝一杯，血糖輕鬆從9.6降到4.5！從此告別糖尿病、三高|

2025-06-05     洪翠蝶     2K

醫生再一次提醒：早上這樣吃雞蛋，比喝油還厲害10倍！害你的血管悄悄堵死，為了家人健康一定要知道！

2025-06-06     雲飛揚     585

血栓來臨，手腳先知？醫生提醒：手腳若有4個跡象，警惕血栓來襲！血栓的「禍根」已被揪出，只要不吃這4種食物，血栓一輩子不會找上你 ！

2025-06-07     雲飛揚     2K

降血脂必吃10大食物曝光：蘋果意外落榜、奇異果僅排第五，第一名竟然便宜又好吃！每天輪著吃，血脂想升都難！

2025-06-08     洪翠蝶     2K

木耳加2物，比補藥還好10倍，臉上斑點都消失了，氣血通暢，還能清血管，排肝毒，連退休老中醫也在天天吃

2025-06-08     洪翠蝶     1K

別丟原包裝！我用它收納全家，又省錢又剛剛好！｜超實用不花錢的收納盒｜變廢為寶的極簡日常

2025-06-13     喬君錦     0

買雞蛋挑「大」還是「小」的？養殖戶不小心說漏嘴，聽完真是長見識了，以後不要買錯了。

2025-06-14     雲飛揚     773

69歲老人血糖從17,8降至5.3！秘訣竟是把主食換成它，才吃三天，血糖血壓血脂都降低了，醫生都嚇了一跳！

2025-06-15     洪翠蝶     3K

長輩必看⚠️ 這些水果正在「摧毀」您的腿部力量！醫師揭秘：5種「危險水果」，讓您越吃越沒力！

2025-06-16     雲飛揚     873

今天才知道，在電風扇上放一個口罩，室內溫度立馬降下來，比開空調還舒服，學會再也不用開空調了，省錢又實用

2025-06-18     洪翠蝶     3K

打通這條線，大腿、肚子和背悄悄瘦了！把生的氣、熬的夜、堵的淤，統統趕出去！｜膽經疏通｜風市穴｜足臨泣穴｜陽陵泉穴｜肩井穴｜

2025-06-19     喬君錦     0

比紅薯通便，比芋頭養人！每周吃兩次，肝臟都好了，50歲後要多吃！| 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-19     喬君錦     19

豬油的真相，豬油真的是造成三高的元兇嗎？

2025-06-23     沈永誠     529

醫生警告：70歲後走路過多可能加速老化！這5件事比步行更重要！

2025-06-24     洪翠蝶     4K