日本專家終於公布：十大健康長壽食物排行榜，紅薯只排在第五，排名第一的99%的人都猜不到，看看你家有沒有。

2023-07-27     利靜燕     256     反饋

人有沒有糖尿病，看睡覺就知？糖尿病的人，睡覺有這3種症狀。

2025-05-07     利靜燕     991

教你按幾個穴道，簡單檢測心臟是否健康

2025-05-10     沈永誠     210

千萬不冷藏的14種食物！快看看你冰錯了沒

2025-05-12     沈永誠     355

這三種水果輪流吃，血管越吃越乾淨。血管通暢全身輕鬆

2025-05-14     沈永誠     210

哈佛最新研究發現：早上吃這5種食物，可以降低40%全身炎症。

2025-05-14     利靜燕     792

很多人都誤解了，月經來時這些才是真正的禁忌！

2025-05-15     沈永誠     341

藏在家裡的5種致癌物，很多人天天接觸卻不知道！現在扔掉還來得及！看看你中招沒？

2025-05-15     利靜燕     210

死亡從腿開始！醫生偷偷泄露：預防抽筋必吃的3種食物，有效強健雙腿，預防抽筋！

2025-05-15     利靜燕     354

震驚！飯後30分鐘決定壽命！醫生警告：飯後千萬別做這3件事，否則就是慢性自殺，可惜一半老人都中招了！

2025-05-19     利靜燕     1K

5月份買菜要注意了，這4種激素菜千萬不要買，不僅貴還沒營養，為了家人健康建議都來看看

2025-05-19     利靜燕     0

八個不經意壞習慣 偷走你的健康

2025-05-20     沈永誠     257

年長者：只靠一種營養食物，在晚年重建肌肉、戰勝肌少症！腿痛、抽筋、走路不穩——其實可以這樣改善！

2025-05-21     利靜燕     544

血管好的4大特徵，占得越多身體越好！來看看你占了幾個？

2025-05-21     利靜燕     223

經常吃魚油有5大黃金功效，90%的人都吃錯了！醫生提醒：7類人建議別吃。

2025-05-22     利靜燕     546

想知道心臟有沒有問題不必做一堆沒必要檢查，這三項檢查就夠了！

2025-05-22     沈永誠     478

生活中，最傷免疫力的六個行為！看看你中了幾個

2025-05-22     沈永誠     84

67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看，無數人後悔沒早知道！

2025-05-27     洪翠蝶     1K

心肌梗塞這時間最好發！2訊號是血太黏稠了，恐按下中風定時炸彈！50歲後怕血管堵塞？3食物清血管防腦中風。低溫易猝死是真的！起床後3招保命法。心肌梗塞5前兆這樣做爭取活命

2025-05-27     洪翠蝶     1K

心臟不好的人這4點 就不要做了

2025-05-27     沈永誠     187

45歲以局 抗老的關鍵藏在哪很多人都猜錯了

2025-05-27     沈永誠     306

5月，這5種水果一定要少碰，果農自己一口都不敢吃，我也今天才知道，看完嚇一大跳。

2025-05-27     利靜燕     0

【乳癌病人能喝豆漿嗎？】破解大豆異黃酮十大迷思！臨床實證完整解析

2025-05-28     陳少銀     154

喝水能救命？隱藏在餐盤上的心臟殺手！了解心血管健康的真相 #心臟 #血管

2025-05-30     洪翠蝶     624

65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，儘量少碰這4種食物，不然後果很嚴重 健康Talks 高血壓 降血壓 降血壓藥 降壓藥 血管堵塞 腦出血

2025-05-30     洪翠蝶     721