JUSTSHARE
2025年07月02日
聯繫我們
膝蓋老化,大腿沒勁?每天練習1個動作,腿膝非常有勁!
2024-06-04
小胖子
322
反饋
接下來播放
燕麥是害人精,還是營養佳品?鍾南山警告:過了70歲,吃燕麥加上它,對於長著來說就是毒藥!
2025-06-11
利靜燕
0
心梗、腦梗越來越年輕化,這些求救信號得學會!
2025-06-12
沈永誠
379
簡單卻養生!當五臟來「走秀」,中醫告訴你,它們最喜歡的幾個動作。
2025-06-12
沈永誠
271
胃不好,不消化,少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#
2025-06-13
沈永誠
417
心梗前兆、心臟血管嚴重堵了,我們怎麼能察覺?
2025-06-15
沈永誠
255
這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
87
手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
752
愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
沈永誠
272
中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
624
糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
761
注意「電磁波」,睡覺手機別擺頭旁邊充電,有可能是頭痛及其他疾病來源
2025-06-18
沈永誠
465
長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
147
含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!!
2025-06-25
浦興琰
0
愛出汗和不愛出汗的人誰更健康? 出汗多就代表腎虛嗎?醫生告訴你真相
2025-06-25
沈永誠
555
枕頭邊上放一物,邊睡邊調脾胃
2025-06-25
沈永誠
320
夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
70
膝關節炎無法根治?兩招延緩關節老化,三個動作科學護膝
2025-06-27
沈永誠
98
7種會破壞膝蓋軟骨的食物!老年人千萬要少吃
2025-06-28
沈永誠
320
你的身體器官最喜歡你做的10個動作【JT才知道】
2025-06-29
強壯人
0
五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
0
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
0
血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
1K
愛吃荔枝的必看,「荔枝死對頭」,醫生警告:荔枝和它同吃相當於服毒,夏季吃荔枝的禁忌
2025-07-01
利靜燕
0
動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
洪翠蝶 • 2K次觀看
純手法,中醫養生推拿按摩
奇文平 • 3K次觀看
產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
奇文平 • 2K次觀看
中醫養生推拿按摩
奇文平 • 4K次觀看
「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
洪翠蝶 • 2K次觀看