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2025年07月01日
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用手過多手掌麻痹無力,每天堅持一個動作2分鐘,刺激手部末梢循環,告別手麻更有彈性
2024-07-11
小胖子
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簡單卻養生!當五臟來「走秀」,中醫告訴你,它們最喜歡的幾個動作。
2025-06-12
沈永誠
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2025-06-18
沈永誠
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2025-06-18
沈永誠
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2025-06-18
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2025-06-18
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
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2025-06-18
沈永誠
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坐著踮腳踏步10秒鐘,竟可活化血管遠離中風失智
2025-06-19
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2025-06-20
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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2025-06-21
沈永誠
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2025-06-23
沈永誠
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2025-06-25
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2025-06-25
沈永誠
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2025-06-25
沈永誠
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2025-06-25
利靜燕
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2025-06-27
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2025-06-29
強壯人
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2025-06-30
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2025-06-30
沈永誠
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2025-07-01
利靜燕
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2025-07-01
利靜燕
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十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
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