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2025年06月26日
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黑芝麻糕⚫️零失敗👍🏻超懶人版本😆黑芝麻好處多😍烏髮👩🏻護膚🥰補腎👏🏻麻富含鐵質🙌🏻有助預防貧血🩸豐富的鈣質可預防骨質疏鬆✨懷舊小食
2025-06-26
喬君錦
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純素薯餅加入南瓜營養更豐富😋香煎薯餅是小食也是小菜👍做法簡單的薯餅
2025-05-29
喬君錦
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餐桌上必備的15道家常麵食,粗糧細作,老年人多吃好處多 | 15 must-have homemade pasta dishes on the table
2025-06-03
黎倩昌
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極速養生早餐🌟最快5分鐘煮好🤩快過叫外賣😆懶人必學🙌🏻營養豐富💪🏻夠飽肚😋老人小孩都岩食👵🏻👦🏻
2025-06-05
喬君錦
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【化痰止咳水】咳到懷疑人生😵這杯化痰止咳水救了我🙌🏻親身實證🤩只需三樣材料的止咳水🍵配合中藥調理✨痰更易咳出💪🏻喉嚨鬆了👍🏻咳嗽少了😙讓我擺脫夜咳失眠🙌🏻不再咳到甩肺🫁
2025-06-06
喬君錦
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羊肚菌復元燉湯🥣病後補身首選🌟咳嗽後調體質👍🏻補而不燥👏🏻只要3樣材料🙌🏻超鮮甜😋健脾益氣🫁增強抵抗力🤩抗疲勞補腎壯陽💪🏻補腦提神🧐
2025-06-06
喬君錦
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~"自製面腸"~作法很簡單,但有嚼勁的口感和含有豐富的蛋白質,是家中素食常備的食材,烹調調理的好搭配。
2025-06-13
喬君錦
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~"青紅蘿蔔素湯 Radish And Carrot Soup"~青蘿蔔"增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、預防富貴病、有助於減肥。 "胡蘿蔔"增強抵抗力、降糖降脂、明目、利膈寬腸。
2025-06-13
喬君錦
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《自製豆漿 | Homemade Soy Milk》用黃豆製成的營養飲料,含有豐富的植物蛋白,低脂肪和低熱量,老少皆宜。[家常素Homemade Vegan]
2025-06-13
喬君錦
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【補元氣肉汁】🥩補氣昇陽☀️補血活血🩸增強免疫力💪🏻只需3樣材料🙌🏻不需要燉盅🍲易煲到不得了👏🏻星期五、六最低溫度只有12度🥶也不用怕😙
2025-06-16
喬君錦
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【升級四色炒米茶】養生必備💪🏻脾胃救星✨補血補腎👏🏻還有另外多款升級版炒米茶🌟低成本💰高效益茶飲🍵必須收藏👍🏻
2025-06-16
喬君錦
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桑椹果醬Mulberry jam 烏髮、補血Eng Sub字幕
2025-06-23
喬君錦
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為什麼你的蘿蔔糕會失敗?最簡單的食譜、零失敗Turnip cake
2025-06-23
喬君錦
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秋冬糖水🥣只需4樣材料👏🏻潤燥一流👍🏻清甜滋潤🥰護膚美顏💃🏻簡單易做
2025-06-26
喬君錦
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靈芝養生茶☕️ 減輕靈芝苦澀味的方法👍🏻補益氣血🩸止咳平喘🫁改善食欲不振和消化不良👏🏻茶飲🥗素食
2025-06-26
喬君錦
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茶葉蛋🥚自家制✨零失敗👏🏻 非一般😋茶味香濃🤤簡單易做👍🏻不是滷水蛋❌簡易食譜🤩懶人料理💪🏻
2025-06-26
喬君錦
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浸發花膠的要訣✨詳細步驟🎖保留最多膠質👏🏻去除腥味👍🏻發起前後相差5倍😙|How to rehydrate fish maws
2025-06-26
喬君錦
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簡易湯水🥣只需4樣材料✨秋天喝的素湯🍁補中益氣💪🏻潤肺🫁養顏🥰對脾胃和眼睛很好👍🏻做法簡單👏🏻只要多做一個步驟😙更可以令湯更營養🤩
2025-06-26
喬君錦
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潤肺補氣湯🫁潤燥✨太子參麥冬沙參海玉竹腰果湯🥣健脾養陰👍🏻簡單易煲👏🏻一家大小適合喝❤️素湯🥗
2025-06-26
喬君錦
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石斛麥冬淮山湯🥣全素🥗養陰生津💦益氣健脾🫁安神😴適合因熬夜而口乾舌燥人士飲用👍🏻簡單易煲👏🏻
2025-06-26
喬君錦
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懶人蘿蔔糕🤤全程無需開火🔥無需量粉👏🏻超級簡單方便✨不用半小時就做好✌🏻成功率高👍🏻
2025-06-26
喬君錦
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【回春湯】🥣幫助回復青春🎊愈飲愈靚🥳幫助身體排出毒素💪🏻降膽固醇🤩清血管👏🏻預防心血管疾病👍🏻豐富的鐵質補血🩸令臉色紅潤💃🏻大餐後必須飲😙只需4樣材料✨全素🥗養生飲
2025-06-26
喬君錦
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潤肺止咳湯🥣清熱潤肺🫁化痰止咳🗣舒緩喉嚨痛👍🏻減輕部分長新冠症狀👏🏻煲湯
2025-06-26
喬君錦
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潤肺補腎湯🥣秋冬湯水🍂栗子🌰百合無花果瘦肉湯👏🏻清甜可口😋男女老少👨🏻🦱👩🏻👵🏻👦🏻一家大小都適合👍🏻
2025-06-26
喬君錦
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三色齋😋自製油麵筋🟠無需油炸✌🏻無油溢味😎完全不油膩👍🏻非常吸汁👏🏻甜酸齋很開胃🤤蚝油齋很下飯🍚咖喱齋很香濃🤩@chaomumcooking
2025-06-26
喬君錦
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 970次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 9K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看